Кант диабети менен жабыркагандарга адистен кеңеш

Кант диабети менен ооругандарга жүзүм менен алманы жегенге болбойт. Бул тууралуу эндокринолог Абдурахман Халдаров «Маралдын» эфиринде билдирди.

Анын айтымында, кант диабети менен жабыркагандарга тамеки тартуу, туура эмес жашоо образы, офистеги жумуш, отуруп иштөө зыян. Алар 2,3 маал сөзсүз тамак ичүүсү керек, салат, мөмө, жашылча-жемиштерин сөзсүз жеш керек. Чуркабаса да, күнүнө жарым саат басып туруу керек.

Аларга жүзүм менен алманы жегенге болбойт. Дарбыз менен коонду ачкарын жегенге болбойт, тамактан кийин бир кесимден жесе болот. Же болбосо, кантты алмаштыргычтар (сахарозаменитель) бар, ошолорду колдонсо болот.

Эгер адам көп таттуу жеп, кант диабетинин белгилери байкалса, анда эндокринологго көрүнүш керек.

"Марал радиосу" Телеграмда

"Марал радиосу" Инстаграмда

Нур Алиева

Пикир калтырыңыз

Марал Радиосу

Кант диабети менен жабыркагандарга адистен кеңеш

Кант диабети менен жабыркагандарга адистен кеңеш

Leave a Reply

УКМК: Мурдагы элчи Бакыт Аманбаевдин ишинин чоо-жайы

Финсабат: акчаны кантип туура инвестициялоо керек?

Көмүрдү сыртка чыгарууга чектөө киргизилди

«Көчмөн Сити» турак жай комплекси мамлекетке өттү

Бишкек — Кашкар багытында учак тесттик учуудан өттү

Президент прокуратура кызматкерлерин кесиптик майрамы менен куттуктады

Ташиевге жазылган кат. Эксперттер эмне дейт?

«Ала-Тоо» эл аралык университетинде илим жумалыгы өттү

УКМК төрагасы өзүнө жана үй-бүлөсүнө коркутуулар болуп жатканын айтты

«Арал» жана «Сосновка» постторундагы чектөө алынды