Нан адамды семиртеби…же жокпу? Нанды баары жакшы көрүшөт, бирок ал канчалык пайдалуу же зыяндуу? Нан институту жана диетолог Мария Ситтель нан тууралуу буга чейин айтылып келген 5 фактыга түшүндүрмө беришти. Кара нан акка караганда пайдалуу Кара буудай наны ак нанга караганда ден соолукка пайдалуубу? Чындыгында, нан ар кандай себептерден улам, мисалы, түс берген сироптон улам … Читать далее Шведдерден нан тууралуу сизди «адаштырган» 5 факты